Hoe overzie ik het afvallen van 100 kilo?

Het is een vraag die ik vaak krijg. Jeetje.. 100 kilo afvallen. Wil je dat echt? Vind je dat niet moeilijk? Is het niet een beetje een te hoog gegrepen doel? Hoe doe je dat?! Een artikel over mijn doel van 100 kilo afvallen staat al een hele tijd als concept in mijn bloglijst. En…

Weekblog 11, mediteren en conditie opbouwen

Het is zaterdag dus blog tijd. Ik vind mijn overzichtje een beetje saai worden hier met alleen maar weekblogs haha. Maar geen zorgen want ik ben druk bezig met het schrijven van andere blogs die met de tijd zo nu en dan ook online zullen komen. Ik neem er lekker mijn tijd voor want ik…