Mijn moeilijke momenten + tips

Ja, afvallen is moeilijk. Of je nu net zoals ik 100 kilo kwijt moet of je moet er 10 kwijt, het is moeilijk. Ik denk altijd.. als het zo makkelijk was, dan was er niemand met overgewicht. De start gaat vaak goed, je bent gemotiveerd en je ziet het helemaal zitten. Maar dan, soms zonder…

Weekblog 3, cadeautjes en nominatie Liebster Award

In mijn vorige post over mijn ervaring met Weight Watchers gaf ik het al aan. Er zijn ups en downs, sowieso in het leven, maar ook met afvallen. En deze week was een week met ups maar ook downs. Maandag ben ik naar de revalidatiearts geweest. Ik vond het zo spannend dat ik de nacht…