Gezonde patat uit de Airfryer

Patat, of friet, is zo zo zo lekker. Maar ook best wel ongezond dankzij al dat frituurvet. Nu is er niks mis met af en toe een patatje eten, maar ik vind het wel fijn dat ik de optie heb om gezonde patat te maken. In dit recept lees je hoe ik ze maak, zodat…

Waarom werkt Weight Watchers wel?

Vorig jaar april maakte ik de keuze om te starten met Weight Watchers. Het was een spontane beslissing, zoals ik die wel vaker maak. Onder het mom van "als ik het nu niet doe, dan doe ik het nooit". Inmiddels is er ruim 30 kilo af, en het is goed te doen. Graag deel ik…