Hoe overzie ik het afvallen van 100 kilo?

Het is een vraag die ik vaak krijg. Jeetje.. 100 kilo afvallen. Wil je dat echt? Vind je dat niet moeilijk? Is het niet een beetje een te hoog gegrepen doel? Hoe doe je dat?! Een artikel over mijn doel van 100 kilo afvallen staat al een hele tijd als concept in mijn bloglijst. En…

Ik woog 174 kilo

Oef, dat is even slikken om dit getal hier zomaar neer te zetten. Maar het is zoals het is, en dat is zo. En dus doe ik het. Ik woog in april vorig jaar 174.1 kilo, honderd-vier-en-zeventig-punt-één-kilo. Hoe dan!?!? Dat zal ik je vertellen… Je wordt echt niet zomaar zo zwaar, en dat was nog niet…