Weekblog #10: Flexit, een bbq en problemen met mijn CPAP

Weekblog #10: Flexit, een bbq en problemen met mijn CPAP

Het is weer tijd voor een update. Ik ben nu 2 volle weken bezig met Flexit en het bevalt echt super. Geen honger meer, geen trek meer in lekkere dingen en ik kan mijzelf bij stress weer beheersen. Want stress dat was er wel deze week... Maar eerst wat leuks. Zondag ging ik barbecueën bij [...]

Weekblog #9: mijn foto in het Vrij- Magazine van de Telegraaf

Weekblog #9: mijn foto in het Vrij- Magazine van de Telegraaf

Het is weer blog tijd. Altijd weer leuk om een nieuw stukje over de week te schrijven. Ik kom helaas nog niet echt toe aan de andere blogs die ik ook wil gaan publiceren. Heb er al wel een aantal geschreven dus misschien moet ik wat minder perfectionistisch zijn en ze gewoon online gaan zetten [...]

Weekblog #8: mijn moeder wordt 60!

Weekblog #8: mijn moeder wordt 60!

Weekblog nummer 8 alweer! En deze week even ietsjes anders ;)! Normaal zou ik gisteren de blog hebben geplaatst, maar nu dus op zondag, waarom? Nou, mijn moeder werd gisteren 60 waardoor het mij niet lukte om ook de blog af te ronden en online te zetten... Gisteren werd mijn lieve lieve moeder dus 60 [...]

Weekblog #7: minder vlees eten, oude muntjes en een opgeknapt balkon

Weekblog #7: minder vlees eten, oude muntjes en een opgeknapt balkon

Het voelt alsof ik al weken niet meer op mijn blog heb geschreven. Wat natuurlijk niet zo is, maar de tijd voelt soms raar, al helemaal als je thuis zit. Soms lijkt de tijd niet vooruit te gaan en op een ander moment schrik je dat de tijd zo snel gaat. Diegene die mij niet [...]

Weekblog #5: intake oefentherapie Cesar en mijn eigen Facebook pagina

Weekblog #5: intake oefentherapie Cesar en mijn eigen Facebook pagina

Oh, ik moet het echt gaan opschrijven wat ik allemaal doe in de week, want als ik het niet opschrijf dan vergeet ik het, of het moet iets bijzonders zijn geweest. Ik weet echt niet meer wat ik maandag heb gedaan.. maar goed.. dan was het in ieder geval vast niet heel boeiend dus slaan [...]

Weekblog #4: Ik maak groentesoep en krijg een nieuwe bril!

Weekblog #4: Ik maak groentesoep en krijg een nieuwe bril!

Jeetje, wat gaat de tijd toch snel. Het is alweer lente! Ik vind het heerlijk hoor. Ik ben gek op de lente, het is samen met de herfst toch wel mijn favoriete seizoen. De winter is leuk, maar ik word helaas vaak ziek, en de zomer, bah, zwaar overgewicht en de zomer gaan in mijn [...]

Nominatie voor Liebster Award

Nominatie voor Liebster Award

Ik ben nog niet zo lang aan het bloggen, bijna een maand. Ik moet nog veel leren en ik ben nog erg zoekende in hoe ik het allemaal het beste kan doen. Maaaaaaaar............. Ondanks dat, ben ik genomineerd door Lauressa van vegakeuken.com voor de Liebster Award :)! Een award voor en door bloggers. Het is [...]

Weekblog #3: cadeautjes en nominatie Liebster Award

Weekblog #3: cadeautjes en nominatie Liebster Award

In mijn vorige post over mijn ervaring met Weight Watchers gaf ik het al aan. Er zijn ups en downs, sowieso in het leven, maar ook met afvallen. En deze week was een week met ups maar ook downs. Maandag ben ik naar de revalidatiearts geweest. Ik vond het zo spannend dat ik de nacht [...]

Waarom werkt Weight Watchers wel?

Waarom werkt Weight Watchers wel?

Vorig jaar april maakte ik de keuze om te starten met Weight Watchers. Het was een spontane beslissing, zoals ik die wel vaker maak. Onder het mom van "als ik het nu niet doe, dan doe ik het nooit". Inmiddels is er ruim 30 kilo af, en het is goed te doen. Graag deel ik [...]

Honderd-vier-en-zeventig–punt-één kilo

Honderd-vier-en-zeventig–punt-één kilo

Oef, dat is even slikken om dit getal hier zomaar neer te zetten. Maar het is zoals het is, en dat is zo. En dus doe ik het. Ik woog in april vorig jaar 174.1 kilo, honderd-vier-en-zeventig-punt-één-kilo. Hoe dan!?!? Dat zal ik je vertellen… Je wordt echt niet zomaar zo zwaar, en dat was nog niet [...]