Get Inspired!: Quote van juli…

Get Inspired!: Quote van juli…

Voor de maand juli heb ik weer een mooie quote uitgezocht. Zoals ik al in mijn vorige artikel Get Inspired!: Quote van juni... aangaf ben ik er dol op. Toen koos ik een mooie quote van Albert Einstein, deze maand is Henry Ford aan de beurt. De quote van deze maand is: Whether you think [...]

Tips voor extra motivatie tijdens het afvallen

Tips voor extra motivatie tijdens het afvallen

Motivatie is één van de belangrijkste aspecten van het afvallen. Natuurlijk is doorzettingsvermogen ook erg belangrijk, maar een doel om naar toe te werken, daardoor ga je het vol houden, daarvan raak je gemotiveerd, en motivatie is je beste vriend. Of je nu veel of weinig af moet/wil vallen, het is altijd lastig. Het leven [...]

TIPS: hoe om te gaan met de moeilijke momenten tijdens het afvallen

TIPS: hoe om te gaan met de moeilijke momenten tijdens het afvallen

Ja, afvallen is moeilijk. Of je nu net zoals ik 100 kilo kwijt moet of je moet er 10 kwijt, het is moeilijk. Ik denk altijd.. als het zo makkelijk was, dan was er niemand met overgewicht. De start gaat vaak goed, je bent gemotiveerd en je ziet het helemaal zitten. Maar dan, soms zonder [...]

Get Inspired! Quote van juni…

Get Inspired! Quote van juni…

Het leek me leuk om één mooie quote per maand te kiezen en daarover een stukje te schrijven. Ik raak namelijk vaak enorm geïnspireerd door quotes. Wanneer ik verdrietig ben of boos, of wanneer ik me juist krachtig voel, zo'n quote kan het vaak zo mooi verwoorden. Soms zorgt een quote er ook voor dat [...]