Persoonlijk

Weekblog #10: Flexit, een bbq en problemen met mijn CPAP

Het is weer tijd voor een update. Ik ben nu 2 volle weken bezig met Flexit en het bevalt echt super. Geen honger meer, geen trek meer in lekkere dingen en ik kan mijzelf bij stress weer beheersen. Want stress dat was er wel deze week…

Maar eerst wat leuks. Zondag ging ik barbecueën bij mijn ouders. Lekker kip, kabeljauw, varkens saté stokjes, huzarensalade, ciabatta en boursin en een beetje kruidenboter. Heerlijk genoten en zelfs binnen de dagpunten. En ook kon dit heerlijke ijsje er nog vanaf, dit is toch wel echt mijn favoriet. Een Solero, zo’n grote is maar 5 punten!

IJS bbq

Maar toen kwam de stress want…..ik ontdekte dat mijn CPAP apparaat een behoorlijke lekkage aangaf. Dit zag ik natuurlijk weer eens op een zondag, en op zondag wordt er gewoon niks geleverd en wordt je niet geholpen. Mijn leverancier heeft wel een nooddienst, en die heb ik natuurlijk ook gebeld, maar nee, voor apneu was er ’s avonds geen hulp, dus maandag maar weer bellen. Maandag bel ik. Ja vandaag kunnen we wel leveren, maar dat is dan met onze eigen bezorger en hij moet zo’n 200 km rijden en dat zal dan wel in kosten oplopen. Oké dan. Aangezien ik in de bijstand zit en het ook gewoon idioot vind om minimaal 75 euro nog bij te betalen voor een slang van 12 euro ging dit dus helaas ook niet door. Dus het zou dan dinsdag geleverd worden. Maandag heb ik de slang enorm goed afgeplakt met tape, folie en een natte theedoek, allemaal tips die ik kreeg.

SLANG cpap

Ik zette mijn masker op en ging eens even een uurtje tv kijken. Geen lekkage, helemaal niets. Met een goed gevoel ging ik weer naar bed. Toen ik wakker werd schrok ik, want de lekkage was 40% en de AHI ging ook omhoog en ik had ook al een paar dagen last bij de schouderbladen. Nee toch, het lag ook aan het masker! Zo kon ik de aankomende nacht niet ingaan dus dinsdag meteen gebeld met mijn leverancier. Nee, u kunt vandaag niet meer terecht mevrouw... “oh, maar dat houd in dat ik vannacht niet kan slapen, want dit is niet gezond”… Ja nee, ik snap uw frustratie maar dat is dan inderdaad wat we zeggen… “Dat ik dus maar niet moet slapen? Ja, inderdaad. Geloof je het nog? Ik op dat moment niet. Ze gaf aan dat zij niks kon doen, dus ik heb gevraagd wie dan wel en dat was volgens haar het ziekenhuis.

Ik belde het ziekenhuis. Ik vertelde mijn verhaal en was nog niet eens op de helft toen ze daar zeiden “Nou, ik zet je er over 2 uur in, en ik bel meteen met de leverancier want dit kan niet”. In het ziekenhuis kwam de leverancier met het verhaal dat zij maar 1 afspraak in de ochtend en 1 in de middag mogen plannen van het ziekenhuis en dat ze dus niet anders konden. Verder werd ik door haar goed geholpen en heb een nieuw masker gekregen. Het slaapt nog niet geweldig maar ik zal er nog even aan moeten wennen, de lekkage is in ieder geval nu niet meer teveel. Maar zoals je je vast kunt voorstellen gaf dit een hoop stress, maar ik heb ondanks dat niet gesnoept en dat vind ik toch best knap. Stress is namelijk mijn grootste valkuil. Toch een teken voor mij dat ik met Flexit meer controle heb omdat ik meer eet op een dag en dus gewoon minder trek heb.

Woensdag heb ik eventjes heerlijk op het balkon gezeten in de ochtend maar man, wat was het warm dus ik ben snel weer naar binnen gegaan. Ook kwam mijn huishoudelijke hulp weer en is het weer heerlijk fris in huis, altijd fijn. Donderdag maakte ik zelf patat in de Philips Airfryer XL, ik gebruikte hiervoor Bintje. Het was oké maar ik zoek nog een betere aardappel, dus heb jij DE tip? Dan hoor ik het graag. Ik vond dat deze wat slapjes bleef. Toch maar weer terug naar de aardappel die ik hiervoor altijd had en die was wel lekker, dat was Bildstar.

Ook keek ik ’s avonds net zoals zoveel Nederlanders naar de halve finale van het Songfestival. Ik vind het vaak niet zo bijzonder (de andere landen) maar zo’n slechte halve finale als deze heb ik niet vaak gezien. Er was er geen één (op Waylon na natuurlijk) die echt lekker zong, en Polen.. oh no, dat was toch wel erg vals, ik had er gewoon medelijden mee. Dat er in de zaal nog werd gezegd door zo’n fan dat ze hoopte dat Polen doorging.. dat snap ik dan toch echt niet, ik vraag mij dan af of deze mensen wel een goed gehoor hebben. Ik hoop zo dat ze deze keer weer kiezen voor echte muziek, ik ben dol op het nummer van Waylon, ik heb serieus gewoon kippenvel elke keer als ik het hoor. De dansers vind ik ook te gek, hoe gaaf is het dat je 2 hele verschillende werelden aan elkaar koppelt en dat je hoe dan ook bij je standpunt blijft. Bij de bookmakers zou Waylon op de 19e plek staan, onvoorstelbaar. Hij zou minimaal in de top 5 moeten komen en ik hoop natuurlijk dat er iets onverwachts gaat gebeuren en de mensen echte muziek gaan belonen en dat hij wint. Wie weet. En oh, wat was het stressen dat Nederland weer als laatste werd genoemd, ik heb ze toch wel even uitgescholden voor de tv hoor, pfff wat een spanning.

Vrijdag had ik een rustig dagje waar ik lekker wat huishoudelijke taken heb gedaan, weer wat was weggewerkt en dat soort dingen, tja, dat hoort er ook bij. En dan is het alweer vandaag, zaterdag en mocht ik vanmorgen gaan wegen. Nou zeg, dat was een teleurstelling. Een plus van 3 ons!! Hoe dan??? Ik heb een hele goede WW week gehad. Wellicht komt het door het weer want vocht vasthouden doe ik zeker wel. Toch wel jammer. Maar, ik heb het alweer losgelaten en ben weer klaar voor een nieuwe week met hopelijk WEL een mooie min.

Vanavond ga ik heerlijk naar de finale kijken van het Songfestival en ik wens Waylon veel succes en hoe dan ook, voor mij is hij al de winnaar. Hoe schatten jullie zijn kansen in? Ik zet in op minimaal top 5 en wie weet de winst.

Het gewicht staat nu dus op 143.4 kilo (mweeeeeh). Volgende week hopelijk beter nieuws :)! Hoe ging jullie week en hebben jullie ook last van het vasthouden van vocht??

Tot de volgende blog,

XXX

4 reacties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s